Voor groei in persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn

Coaching
Sinds 2014 coach ik op het gebied van persoonlijke groei en bewustwording, zowel in privé- als werksituaties.

Dus als je op zoek bent naar zingeving, richting, rust, balans en/of zelfvertrouwen begeleid ik je graag.

Ik ben er zowel voor jongeren (van 11 tot 18 jaar) als volwassenen en vind het essentieel dat je je gezien en begrepen voelt.

Hoe en resultaat
Door op een positieve manier met elkaar in gesprek te gaan en op zoek te gaan naar jouw antwoorden op ‘Wie ben ik?’, ‘Wat voel ik?’, ‘Wat kan ik?’, ‘Wat heb ik nodig?’ en ‘Wat wil ik werkelijk?’.

Met als resultaat dat je groeit in je persoonlijk leiderschap, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn.

Je gaat voelen dat je de regie over je leven weer terug krijgt. Dat je leeft vanuit je essentie. Daardoor kun je weer keuzes gaan maken die werkelijk bij je passen en ga je zoveel meer rust, balans en tevredenheid voelen.

De manier waarop ik je begeleid is gebaseerd op gelijkwaardigheid, rust, warmte, openheid, enthousiasme en optimisme en van daaruit de confrontatie niet uit de weg gaan. En het allerbelangrijkste; ik bied je veiligheid en vertrouwen.

In welke situaties?
* Bij een disbalans werk/privé en je niet meer aan ontspanning toekomt.
* Als je niet lekker in je vel zit.
* Als je je somber en leeg voelt, energieloos.
* Als je in disbalans bent en je je chaotisch voelt.
* Als je je gestresst voelt.
* Als je een burn-out hebt.
* Als je zoekt naar richting.
* Als je niet weet wat je wilt met je werk of studie.
* Als je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt.
* Als je rondloopt met levensvragen, zoals ‘Waarom ben ik hier?’ en ‘Wat is mijn toegevoegde waarde?’

Of herken je je in een of meer van deze voorbeelden?
* Je hebt veel te bieden, maar je houdt jezelf klein (je voelt je een ‘grijze muis’).
* Je bent alleen maar aan het geven/aanpassen en je hebt het gevoel dat je jezelf daarmee tekort doet.
* Je voelt je onrustig, gespannen en je piekert veel.
* Je hebt moeite met emoties/je impulsen te volgen.
* Je vindt het lastig om keuzes te maken.
* Je wilt stoppen met uitstellen.
* Je hebt moeite met sociale contacten en het vertrouwen van anderen.
* Je voelt je onzeker (over een situatie of iets wat je wilt gaan doen) of bent bang om te falen.
* Je voelt je somber, futloos of vermoeid.
* Je wilt meer je hart volgen, je droom leven, maar je weet niet hoe precies.
* Je durft jezelf niet te zijn.
* Je wilt jezelf laten zien tegen alle stromen in.
* Je wilt een nieuwe uitdaging aangaan, maar iets houdt je tegen.

Samenwerkingsverbanden
Sinds 2022 heb ik een samenwerkingsverband met arbodienst Bram Vitaal uit Veenendaal. Ik begeleid medewerkers onder meer naar een betere balans werk/privé, preventief of tijdens ziekteverlof. 

Ook werk ik sinds 2025 samen met het Christelijk Lyceum Veenendaal (CLV). Ik word ingezet voor persoonlijke coaching van het personeel.

Mocht je naar aanleiding van bovenstaande informatie eens vrijblijvend van gedachten willen wisselen, dan kun je me gerust appen, mailen of bellen.

Lieve groet,
Saskia Janse de Jonge